|
Říjen 2016
Zpravodaj Město Velká Bíteš
www.velkabites.cz|
www.bitessko.com28
BESEDA NA TÉMA ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU
Z POHLEDU KŘESŤANSTVÍ
Všimla jsem si, že v dnešní době je k dispozici stále více článků, časopisů, knih,
výrobků i služeb, které se zabývají zdravou výživou, slibují zlepšení zdravotního
stavu, získání energie a zbavení stresu, zhubnutí a další podobné věci. Jako věřící
křesťanku mě znepokojuje, že v mnoha případech se za tím skrývá propagace různých
náboženských ideologií. Žijeme v tzv. postmoderní době, kdy lidé většinou nemají
nouzi po materiální stránce, o to větší zájem u nich vzbuzují různé tajemné a mystické
záležitosti. V naší zemi, která vychází z křesťanské tradice, mi chybí biblický pohled
na výše uvedená témata.
Já osobně jsem také musela řešit ve svém životě určité zdravotní problémy, např. se zaží-
váním, kdy jsem se snažila najít ve změně životního stylu řešení svých potíží. Zjistila jsem
třeba, že mi nedělá dobře lepek. Vaření a pečení bez lepku je někdy docela dobrodružství,
ale zkoušením různých variant a experimentováním se mi nakonec podařilo vyzkoumat,
jakým způsobem péct chleba, moučníky a další jídla, aby byla nejen chutná, ale i pěkně vy-
padala. Příprava domácích jídel při chození do zaměstnání představuje někdy boj s časem,
ale díky tomu jsem se naučila třeba připravovat jídla v „jednom pekáči“, abych ušetřila čas.
O svoje zkušenosti, zážitky a recepty bych se s vámi ráda podělila.
Chtěla bych vás pozvat na besedu o zdravém životním stylu, kde nebudeme mluvit
pouze o obecných zásadách zdravé výživy, ale představím vám svoje praktické typy a rady
ověřené vlastní zkušeností, co pro sebe můžete udělat, abyste pomocí úpravy stravovacích
návyků a jídelníčku zlepšili svoje zdraví.
Těšit se můžete i na ochutnávku mojí speciality – bezlepkových chlebových placek.
Bezlepkové pečivo totiž není pouze pro celiaky, ale naopak je vhodné jej občas zařadit do
jídelníčku nás všech.
Nepůjde o odbornou přednášku, spíše o přátelské posezení se sdílením zkušeností. Tě-
ším se na vaši návštěvu.
Beseda se bude konat
13. 10. 2016 v 17.00 hodin v prostorách městské knihovny
.
Kniha Přísloví, 3. kapitola:
5 Důvěřuj Hospodinu celým srdcem, na svoji rozumnost nespoléhej.
6 Poznávej ho na všech svých cestách, on sám napřímí tvé stezky.
7 Nebuď moudrý sám u sebe, boj se Hospodina, od zlého se odvrať.
8 To dá tvému tělu zdraví a svěžest tvým kostem.
Věra Pokorná
KDE ŽENY VLÁDNOU
Na přednášce Kde ženy vládnou, která proběhne
18. října v 17.00 hodin
v městské
knihovně, vás Kateřina Karásková provede 4 společnostmi, v nichž mají ženy navrch.