CVIČENÍ PRO ZDRAVÉ TĚLO I DUŠI
Chcete si zaposilovat a protáhnout zkrácené svaly celého těla? Díky cvičení posílíte především brišní svaly a zpevníte pánevní dno, což Vám napomůže správně držet tělo a tím předcházet bolestem Vašich zad. Důraz kladu na správné provedení cviků a správné dýchání. Součástí cvičení jsou různé alternativní techniky, které Vám zlepší Vaše fyzické i duševní zdraví.
Místo konání: Výstavní síň, Masarykovo náměstí 5 ve Velké Bíteši.
Termín a čas: úvodní hodina v pondělí 5. 2. 2018 v 16.30 - 18.00 a v 18.00 - 19.30 hodin nebo ve středu 7. 2. 2018 v 16.50 - 17.50 hodin.