CVIČENÍ PRO ZDRAVÉ TĚLO I DUŠI

Chcete si zaposilovat a protáhnout zkrácené svaly celého těla? Díky cvičení posílíte především brišní svaly a zpevníte pánevní dno, což Vám napomůže správně držet tělo a tím předcházet bolestem Vašich zad. Důraz kladu na správné provedení cviků a správné dýchání. Součástí cvičení jsou různé alternativní techniky, které Vám zlepší Vaše fyzické i duševní zdraví. 

Místo konání: Výstavní síň, Masarykovo náměstí 5 ve Velké Bíteši.

Termín a čas: úvodní hodina v pondělí 5. 2. 2018 v 16.30 - 18.00 a v 18.00 - 19.30 hodin nebo ve středu 7. 2. 2018 v 16.50 - 17.50 hodin.

Kontakt: Mgr. Blanka Vafková, mobil: 774 881 211, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.