Zpravodaj města Velká Bíteš | září 2017

44 / 68

44 | Září 2017 Zpravodaj Město Velká Bíteš
|
Žďárskou poradnu najdete na adrese Komenského 1786/25, Žďár nad Sázavou, 3. patro.
Obrátit se na poradkyni můžete telefonicky (727 939 970) či přes mail (supkova.pms@
). Poradenské hodiny bez objednání jsou každou středu od 13.00 do 16.00 hodin
a čtvrtek od 9.00 do 12.00 hodin. Poradna pro oběti je zřízena v rámci projektu „Proč
zrovna já? II“, který je financován z Evropského sociálního fondu a ze státního rozpočtu
ČR.
Nela Šupková, středisko PMS, Žďár n./Sáz.
SPORT
TJ SPARTAK VELKÁ BÍTEŠ – SEZÓNA 2017/2018 ZAČÍNÁ
Po relativně klidném období letních prázdnin začne v září naplno také provoz sportovní
haly TJ. Některé oddíly takzvaně „odpočívaly“, o to víc se nyní těší na zahájení nové se-
zóny.
Jako první spustí svoji činnost již od 4. 9. 2017 oddíl moderní gymnastiky,
od 11. 9. 2017 oddíl JUDO a ostatní oddíly se přidají tradičně po hodech. Trenéři a cvi-
čitelky během celého roku absolvovali nejrůznější školení a semináře přínosné pro práci
jednotlivých oddílů. Náplň cvičebních hodin je pestrá pro všechny věkové kategorie – od
těch nejmenších ve cvičení rodičů a dětí až po seniory.
V pohybu nacházíme nástroj k upevnění zdraví i k naplnění aktivního životního stylu
moderního člověka. Informace o cvičební sezóně včetně seznamu oddílů, rozvrhu hodin
a plánu akcí najdete na webových stránkách TJ:
Pokud jste příznivcem sportu a některá z námi organizovaných činností Vás zaujme,
rádi Vás v naší tělovýchovné jednotě přivítáme. Máte jedinečnou příležitost udělat něco
pro své zdraví a odpočinout si od běžných denních starostí, tak ji využijte…
Všem našim členům přejeme do nové sezóny spoustu radosti z pohybu a dosažených
výsledků a trenérům a cvičitelkám v jejich náročné práci hodně úspěchů a elánu, aby se
jim podařilo opět zabezpečit plynulý chod tělovýchovné činnosti, za což jim patří velký
dík i naše uznání.
Výkonný výbor TJ Spartak
BÍTEŠSKÁ SAUNA
V dnešní době plné stresů nabývá stále více na významu relaxace, účinný způsob,
jak poskytovat tělu i duši fyzickou a psychickou úlevu. Jednou z příjemných forem relaxace
je bezesporu také saunování. Prohřátí těla a ochlazení vytváří blahodárné účinky na prokr-
vení tkání, zklidňuje činnost srdce, zvyšuje vylučování odpadních látek z organismu, prohlu-
buje a uvolňuje dýchání, uklidňuje a tlumí rozrušení, tísnivé pocity, nervozitu i nespavost.